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5月25日下午,龍崗大講堂——《自卑與超越,看見不一樣的世界》,在康利城運營中心多功能會議廳如期開課。深圳著名作家黎戈老師與康利城以及周邊企業員工齊聚一堂,共同圍繞工作、生活、愛情、婚姻等進行探討,一起開啟了一場別具意義的心理建設之旅。

作為龍崗圖書館康利城自助分館首次承辦的文化沙龍,本次活動有效地緩解了大家生活、工作中的壓力,為今后園區舉辦更多的文化交流活動、豐富園區企業員工的精神生活打下了一個良好的基礎。

黎老師認為,童年經歷、家庭影響、學校教育都是人自卑情節的主要來源,而超越自卑的原則,就是要尋找到生命的真正意義,獲得自我心靈的滿足感。因此,人要克服自卑,超越自我,收獲幸福人生,主要從以下幾個方面出發:

1、保持積極良好的心態,樹立自信心

養生最重要的是養心,改變自己要從改變自己的心態開始。保持心態的年輕,無論遇到什么困難,要相信總有解決的方案,困難只是眼前的,事情總會向好的方向發展。

2、尋找生命的意義,做一個對社會有用的人

與社會關聯,讓生命有意義,不要有太多的付出感。年輕人初入職場,總認為自己干很多雜事,但如果能調整心態,將它當成一個平臺和鍛煉的機會,將3000塊工資的工作做出8000塊的水平,就能收獲成長和進步。

3、不斷地提升自己,加強學習

工作中出現壓力,很大程度上是因為自身能力不夠。不斷地提升自身的能力,加強學習,才是緩解壓力的最終途徑。有學習能力的人,才會有幸福的能力。

本次活動由龍崗區委宣傳部、龍崗區文體旅游局主辦,龍崗區圖書館承辦,深圳市培德文化傳播有限公司協辦,旨在豐富市民的精神生活,傳播社會正能量。

活動中,黎老師和現場觀眾還一起分享了閱讀的意義。她認為,一個人書讀多了,人就會變得平和而包容,精神世界的富有將改變人的整個心態和氣質,受益無窮。

活動結束后,黎老師來到了龍崗區圖書館康利城自助分館及康利城黨群閱覽室(以下簡稱“康利城圖書館”),復古典雅的閱讀環境,可藏納萬余冊圖書的空間體量,令她嘖嘖稱贊,并號召大家多來此多閱讀,分享讀書的美好,收獲成長與幸福。

目前,康利城圖書館已經陸續進駐了4000多冊圖書,涵蓋社會學、心理學、經濟學、文學等等古今中外的經典名著,涉及22個品類,后續隨著入園企業的增多,藏書數量和品類將同步增加,最終打造成為一個典藏豐富、品類齊全的讀書平臺。


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